家庭で手軽に本格的なエアロビクスを体験できる。 画面の前で楽しみながらダイエットを。 「ＤＶＤフィットネス」で、しっかりとシェイプアップ！
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ＤＶＤ/VHSタイトル
キャシースミス
●フィットネス6枚組セット【DVD】
【VHS】
フィットネス入門
【DVD】
【VHS】
トータル・フィットネス
【DVD】
【VHS】
やせるフィットネス
【DVD】
【VHS】
シェイプアップ・フィットネス
【DVD】
【VHS】
もっとやせるフィットネス
【DVD】
【VHS】
お腹ともものフィットネス
【DVD】
【VHS】
Kardio Kick
●Kardio Kick【DVD】
生涯健康法
●生涯健康法スローピング　入門【DVD】
ストレッチング
●ストレッチング
　４本組セット【VHS】
PART1　ベーシック編【VHS】
PART2　ビューティ編【VHS】
PART3　ヘルシー編【VHS】
PART4　スポーツ編【VHS】
ダンベルエクササイズ

●ダンベルエクササイズ２枚組セット【DVD】
●ダンベルエクササイズ２本組セット【VHS】
ヘルシー編
【DVD】
【VHS】
ビューティー編
【DVD】
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リフレクソロジー
●リフレクソロジー
足裏マッサージ２本組セット【VHS】
ペア編【VHS】
セルフ編【VHS】
生涯健康法
●バランス形成体操　２本組セット【VHS】
VOL,1肩こり編【VHS】
VOL,2腰痛編【VHS】
●気孔ウォーキング【VHS】
●かんたんマッサージ【VHS】
●生涯健康法スローピング　入門【VHS】

　

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「キャシースミスのフィットネス・シェイプアップ」　
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キャシースミスのフィットネスシリーズＤＶＤ全6枚組セット
キャシースミスのフィットネスシリーズ
ＤＶＤ全6枚組セット


DVD
品番：DKLH2101
価格：23,940円（送料無料）

【各巻3,990円】詳細・買い物かごは下記へ
キャシースミス
ハワイ大学卒業後、ＵＣＬＡでも学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立。ＴＶ出演、ビデオ・テープ制作、著作活動など幅広く活動。美貌と親しみ易い指導でアメリカ・フィットネス界のスーパースターの地位を築く。
キャシースミスのフィットネス入門
キャシースミスのフィットネス入門

キャシースミスのフィットネス入門
 DVD
60分／片面一層／MPEG-2／COLOR／複製不可／STEREO
品番：DKLH-2001
ISBN4-87693-557-2 c0876￥3800E
価格：3,990円

【DVD】

キャシースミスのトータル・フィットネス


キャシースミスのトータル・フィットネス
DVD
115分／片面一層／MPEG-2／COLOR／複製不可／STEREO
品番：DKLH-2002
ISBN4-87693-558-0 c0876￥3800E
価格：3,990円
【DVD】

キャシースミスのやせるフィットネス キャシースミスのやせるフィットネス

DVD
60分／片面一層／MPEG-2／COLOR／複製不可／STEREO ／品番：DKLH-2003
ISBN4-87693-559-9 c0876￥3800E
価格：3,990円
【DVD】

キャシースミスのシェイプアップ・フィットネス キャシースミスのシェイプアップ・フィットネス

DVD
87分／片面一層／MPEG-2／COLOR／複製不可／STEREO
品番：DKLH-2004
ISBN4-87693-560-2 c0876￥3800E
価格：3,990円

【DVD】

キャシースミスのもっとやせるフィットネス

DVD
87分／片面一層／MPEG-2／COLOR／複製不可／STEREO
品番：DKLH-2007
ISBN4-86097-099-3 C0876￥3800E
価格：3,990円

【DVD】
キャシースミスのお腹ともものフィットネス

DVD
87分／片面一層／MPEG-2／COLOR／複製不可／STEREO
品番：DKLH-2008
ISBN4-86097-100-0 C0876￥3800E
価格：3,990円

【DVD】

 

　
　 　
　 　
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