家にいながら、画面のまえで、シンプルで効果的なフィットネス・シェイプアップ等運動を行うことが出来ます。

家庭で手軽に本格的なエアロビクスを体験できる。画面の前で楽しみながらダイエットを。「ＤＶＤフィットネス」で、しっかりとシェイプアップ！

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●フィットネス6枚組セット【DVD】
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フィットネス入門
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トータル・フィットネス
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やせるフィットネス
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もっとやせるフィットネス
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Kardio Kick

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生涯健康法

●生涯健康法スローピング　入門【DVD】

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●ストレッチング
　４本組セット【VHS】

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PART2　ビューティ編【VHS】

PART3　ヘルシー編【VHS】

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リフレクソロジー

●リフレクソロジー
足裏マッサージ２本組セット【VHS】

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生涯健康法

●バランス形成体操　２本組セット【VHS】

VOL,1肩こり編【VHS】

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アメリカ生れの奇跡の健康法　ストレッチング　PART2　ビューティ編

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ビューティストレッチング
治療と予防のためのストレッチング①
不眠症のためのストレッチング
整理痛のためのストレッチング
便秘にきくストレッチング

VHS
30分／COLOR／HiFi-STEREO
品番：APV-5002
価格：2,310円

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【VHS】

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